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极速赛车官网_精选美食:芦笋腰果,辣子牛肉丁,脆炒南瓜丝,泡椒鸡杂的做法

发布时间:2021-05-22    来源:极速赛车官网19143

本文摘要:芦笋腰果食材:芦笋、腰果、盐、青椒、盐的做法:1、生腰果可用油混合冷却。

芦笋腰果食材:芦笋、腰果、盐、青椒、盐的做法:1、生腰果可用油混合冷却。2、腰果杯后,只剩下的油加入青椒粒炸香,取青椒用青椒油。3.将芦笋切成斜刀。4、锅里煮沸,水里加油和盐,烧开后加入芦笋杨世毛巾断生。

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5、捞起芦笋,重新加入腰果。6、再加盐,青椒油的原料可以吃。

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辣子牛肉丁材料:牛肉400克,鲜黄瓜150克,花生油50克,精盐10克,淀粉20克,酱油40克,糖15克,葱30克,生姜20克,蒜10克,辣椒酱10克,牛肉汤250毫升,白胡椒面2.5克,黄酒15克2、黄瓜洗,去蒂,去籽,去牛肉丁大小块方丁;葱去皮,洗,小块肉丁大节;姜去皮,洗,托成方片;蒜去皮,洗,切片。3、将腌制的牛肉丁放入碗中,加入酱油、淀粉浆均匀后,加热油等待。

4、在小瓷碗中,加入牛肉汤、淀粉、酱油、糖、葱节、姜片、蒜片混合成粉汁,待用。5、炒锅烧热,加入花生油,烧到五成冷时,加入腌制成熟的牛肉丁,炒制成熟后,加入辣椒酱,炒香后,加入黄油,炒均匀,加入混合的粉汁,加热均匀分布,汁烧开几次,出锅,放入盘子质地油炸南瓜丝材料:帕南瓜1~2个,菜油50克,精盐,葱花各有一点做法:1.将帕南瓜连皮洗净,支撑细丝,在太阳下摊柴半天。2.炒锅点火,加入菜油加热后,加入南瓜丝,中央火速油炸2~3分钟。

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3.在马利亚加入精盐,翻炒均匀,加入葱翻两次,出锅。青椒鸡杂食材:鸡心100克,鸡梁100克,鸡肝100克,青椒100克,生姜1块(青椒鸡杂图约20克),青椒10克,葱部分,青椒2-3版,青椒1个(无),食材1勺,青椒1/4勺,盐1/2勺,油2勺,淀粉1/2勺。做法1、鸡杂浸干净后备用,大蒜剥离2、木耳温水浸泡,生姜、大蒜和葱切片,鸡肉去除筋膜后,用小刀小心扔掉上面的白层,切片可以使用的鸡心和鸡肝切片,鸡心去除里面的粗血管的鸡杂用原料、白胡椒粉和淀粉原料,油炸3、锅里倒油,油热到6分钟,放入葱、蒜、姜和青椒散发香味4、下面的好鸡杂用,炒到鸡杂变色5、再加入冷水洗净的木耳翻炒1分钟左右6、最后青椒,用水翻炒均匀的锅。


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